自家製の無農薬の素晴らしいお野菜たちを頂きました!
毎日風邪も引かず、健康でいられるのも、
こういった体に良いものをふんだんにいただけて
いるからと感謝しかありません。
たくさんのお野菜を野菜スープにしました。
6リットルの圧力鍋なので、薄味にして
お味噌汁や、シチューや、カレーと言うふうに
毎日アレンジしていただきました。
野菜スープ、おひたし、等々、毎日800グラムは
最低でも摂取できるようにお料理しています。
私の場合、1日一食なので、栄養のバランスには
とても気をつけています。
孫のお世話は疲れますが、
疲れ知らずで毎日暮らせております。
大変ありがたいことです。
0 件のコメント:
コメントを投稿