2010/07/31

ホール練習&日本クラッシック音楽コンクール審査

昨日本選出場者最終のホール練習を行いました。

音大生のAちゃんが見学来て、生徒達のこと年々凄い進化を遂げていると感動してくれ、

生徒達もついでに私も結構ご機嫌・・・


なんて言っている場合ではないのですが、


皆、中身はまだまだですが、音だけは、確かに進化している。。。

時間がないからと、早弾き、通し弾きはしてはいけません。

丁寧に、一音一音響きをよく聴いて、

頭を100%使って、漏れはないか、確かめながら、心を込めて良いお仕事しましょう。




そして、本日クラコン審査で、長野市ホクト文化ホール(長野県民文化会館)へ行って参りました。



このところハードスケジュールで、さすがに夜帰宅後、意識不明。。。爆睡。。。


ソファで爆睡、次男に起こされ、寝ぼけていたらしく、大笑いされ、


また死んだように眠り・・・起こされ・・・眠り・・・起こされ・・・眠り・・・


只今復活。


それでも食べること大好きな私は、それだけは手抜きはしないのです。


体が資本です。


                          朝ごはん
サラダのドレッシングは納豆とマヨネーズを和えたもの。
具沢山のカップスープで野菜をたっぷり
ジャムはCちゃんのおうちの林檎ジャム。これが美味しいのです☆

2010/07/27

土用の丑の日

昨日プールに行ったは、良いのですが、

気持ちだけは元気ですが、

体がついて行かず、200mも泳げないありさま。

ゴーグルも忘れたこともあり、(正確には次男が学校に持っていってしまったため使えず)

運よくプール仲間のおじいちゃまが、私の使うかね?と、お貸しくださりラッキー!

しかし、足もつれそう、体もなんだかだるいし、

これ以上歩いたり、泳いだりしたらきっと倒れると、

嫌な予感がしましたので、早々に切り上げ、

肉体疲労などなどのため夕食作り久々にパス。

帰りに、通り道のほっともっとのうなぎの旗がなびくのを見て、うなぎ弁当が、急に食べたくなり、

うなぎにしては随分お安く、これならと、家族と、両親の分も買って

3時のおやつにうなぎ弁当完食して夜までレッスン。

思ったとおり、最後には2階にも上がれないほどにお疲れモード。


居眠りしながら、携帯メール生徒にして、爆睡。

今朝、カレンダーを見てびっくり!

昨日は土用の丑の日。

偶然、うなぎがたべたくて(きっとこのままでは倒れると思い)

がっつり頂いたのが良かったのでした。

今朝は、沢山寝ましたので大変元気になりました。

今日も朝からしっかりレッスンいたしましょう。

生徒達の本番も刻一刻と近づいています。

2010/07/26

ステップ審査

あずさ10時58分茅野到着

7月25日ピティナステップ審査終えて、無事帰り着きました。
http://www.piano.or.jp/step/schedule/detail/2010072582608.html

渡辺泉先生と斉藤明彦先生(HPhttp://www007.upp.so-net.ne.jp/saito-duo-piano/index.html#
とご一緒させていただきました。
先生方、とても楽しくスケジュールにも余裕があり、
ゆったりと落ち着いてお仕事させていただくことが出来ました。
講評7回は少し多かったですが。。。汗。

ステーションの沖陽子先生はじめスタッフの先生方良くしてくださり、
渡辺先生とは、プールのお話しで盛り上がり、

なんと!一度に2kmは当たり前に泳がれるそうで、
水泳の全国の大きな大会に出場されていらっしゃるとのことで、
まず、私のお遊びのプールなどとは大違い。

バイエルとショパンエチュードのような違いだな。。。

 泳ぎ方を少し伝授していただきましたが、、、果たしてできるかどうか。
泳ぎも、ピアノと同じなのですね。

腕の使い方、足首、背筋などフォームにも共通点が多々ありびっくり。

岐阜の姪っ子たちが前にご教授いただいていた先生でもありましたので
お話しも弾み、また、

斉藤先生から、先生のDUOのCDを頂戴いたしましたので、
http://www007.upp.so-net.ne.jp/saito-duo-piano/newpage10.html

早速聴かせていただきたいと思います。
他にもいろいろお気遣いいただき恐縮でした。

私のCDも4枚のうち最新のものをお送りしようかとも思っていますが、
本選終わり落ち着いてからにしたいと思います。


 この4つのイベント終了しましたが・・・
 7月19日ホール練習
7月19日午後 全日本ジュニアクラッシック音楽コンクール予選、本選審査(まつもと市民芸術館)
7月21日コンサート「子育て塾」(1時間半のコンサート)
7月25日ピティナステップ審査(東京都文京区)




ここまで終了☆


あと

7月29日本選最終ホール練習(4時30分~)
7月30日日本クラッシック音楽コンクール予選審査(ホクト文化ホール(旧長野県民文化会館)
8月1日ハープとのレコーディング
8月4日ピティナ審査(巣鴨本部)

その間7月31日本選
8月1日~3日まで本選

そしていよいよ

8月5日本選
8月6日本選
この2日間で11人が出場します。


さて、今日はこれからプール行って少し泳いで、2kmはきっと死にますから無理ですが、

リフレッシュして、午後からのレッスンに備えます。

今日は午後4時からレッスン、夜10時前には終わりますので、その前に少し休もうとも思います。

さて、プール行ってお食事の用意して、
また大忙しなのです。





それでは、プール☆行ってきます♪

2010/07/24

本日から出張

朝からレッスン、コーラス指導、レッスンして夜上京します。


帰りは月曜日になりますので、

ブログお休みしますm(_ _)m


さて、今日は修羅場。。。

2010/07/23

レッスン室でも滝のような汗。。。

コンサートや審査など絶対に風邪ひけない状態のときは、

エアコンは一切使いません。


そのため生徒達や親御さんにもかなり我慢していただいている状態。


しかし、昨日コンサート終わったので、とりあえず

生徒達あまりの暑さに可哀想とも思い、

本日、今シーズン初のクーラー使用。


やはり、私には駄目です。。。

喉が、すぐに過敏に反応してしまいます。

咳き込むのが常。

電車など暑いところから、急に寒いクーラーカンカンに効いているところでも

やはり、咳き込んでしまいます。

即、喉に多大なる被害が。。。

困ります。

私は、原始人に近いのでしょうか。

この夏も、何としても風邪などひいてはいられません。

明後日からの東京出張も環境に体がついて行けるか大変心配なところです。

必ず、羽織るものと、マスク、首に巻くもの、ストールなど用意していきたいと思います。

ドレスお洗濯

昨日の1時間半ほどのコンサートで、暑い事もあって、

普段にも増して、


滝のような汗、汗、、汗、、、

ドレスも汗でびしょびしょになり、絞れるほど。。。

家にたどり着き、これはクリーニングどころの騒ぎではないと、


思い切って、お水でお洗濯。


洗剤は一切使わず、ただただ、手で押し洗い。


バスタオルで、包み、2階のベランダへGo!

絞らず、そのまま日陰干し。

2時間足らずで、からっからに干しあがり、

お日様のにおいのするドレスを専用のクローゼットにしまい、

一安心♪


冬でも、コンサート後のドレスは、いつでも絞れるほどの汗。

ドレスのお手入れ大変なのです。


しかし、コンサート後のとってもいいことがひとつあります!


2~3キロ一気に痩せるのです♪

前に超ハード3日連続の演奏会後、なんと!

5キロの減量!!

しかし、弱った体を本能で食べて回復させているのでしょう。

あっという間に、戻ります。。。残念。

2010/07/22

「子育て塾」トークコンサート

昨日打ち合わせあり、

本日子育て塾講師でお話&コンサートを

させていただきました。

原村からの依頼で、後日今回の内容をサラダチャンネルと言う

村営のTV放送されるそう。

原村の施設の充実している事といったら!

公民館にあんな大きなホールと大きなグランドピアノが!

しかも、機械類も充実、マイクも、ヘッドホンタイプからいろいろ種類あり、

私は、お話しするときなど、大きなホールで使用しているピンマイクを使用。



保育所の三井園長先生はじめ、主任の宮坂先生ほか先生方大変教育に熱心で、

今回はお母様のためのコンサートでしたが、

お話し合いで、子供たちにも良い音楽を聴かせて上げたいと言う事で、

年長さんのみ57名同席もし、

1時間30分のコンサート最後まで、


子供達も飽きずに楽しく聴いてくださいました。


途中から、プログラム路線変更し、

子供達も喜ぶ曲も取り入れながら、

沢山のお話しをさせていただきました。

なんと!

お行儀の良い子供達。

園長先生の教育方針は子供達にその姿勢が出ます。


思ったとおり、子供達大変礼儀正しくきちんとしていました。

これなら、大きなホールの静かに聴く演奏会も


きっと大丈夫。

やっぱり子供達は、周りの環境次第で、

品格、人格共に育ってゆくものなのですね。

周りの大人の接し方次第で、

子供は優れた資質を発揮できるのです。


トークコンサート終了後、


先生方とお話したこと、

この頃のお母様方は、親子のスキンシップが必要と、

楽しく暮らせること重視で、

毎週、何処かにお出かけすることが、良いことだと思っている。。。

家族で、家にいても楽しむ方法もあるでしょうし、

それに適度な苦、(コツコツやること、忍耐力)を与えてあげることが

少なくなっている。。。

親子で楽しく遊ぶことが、親子のスキンシップと思っている。。。

何処かにお出かけも、たまにはもちろん大事でしょうけれど、

物を与えたり、美味しいもの食べるのも良い事かもしれませんが、

本当の心の満足はたぶん得られないのでしょう。

小さい頃から、自分の力でできることを我慢強くこつこつやって、

達成感を味わった子供達は、その素晴らしさを知ったら、

それを繰り返したくなるのです。

粘り強さ、我慢する心、自力、


小さいうちにできるだけ、小さい穴に落としてあげる事、

苦しいことを乗り越えて来た子供は、

喜びも深く感じる事ができるのでしょう。



コンサート無事終了し、皆さんに喜んでいただき帰宅後、

3時過ぎより夜までレッスン。

生徒達もよく育っています。

本選が刻一刻と迫ってきています。

さて、忍耐強く、コツコツお直しして行きましょう。


この日々の訓練こそが、素敵な人になれる基礎です。

2010/07/20

冷製トマトスープ

梅雨が明け、猛暑がやってきたようです。

室内でも、32℃は下らない暑さ。


食欲もこんなに暑いとわきません。


冷製トマトスープを作りました。


作り方は、簡単すぎます。

ホールトマトにお水に、塩コショウ、

玉葱をひと煮立ちさせ、火を止めたら

ウインナー入れて、冷めたら

冷蔵庫で冷やし頂きます。

                                                    

       トマトがあるときは丸ごと入れますが、今回はお時間なかったので


       ささっとできるもので、ホールトマト(缶詰)を使いました。

      トマトは、酸っぱくて、食欲がわきます。

       トマトのリコピンは、 


       疲労回復や老化防止、美肌に効果あり、気持ち元気になってきます。

2010/07/19

ホール練習&コンクール審査

朝から本選出場者のホール練習3時間あり、その後大急ぎで、まつもと市民芸術館に直行。

全日本ジュニアクラシックコンクール予選、本選審査をして、

帰る途中4キロの渋滞に遭いましたが、夕方には家にたどり着き、

その後レッスンして、ほんの先方終了。

もう10時を回っているのでした。。。


今日は、ほんとうに疲れました。

もう歩けなくて2階に上がれない。。。


マッサージチェアで、少しもみほぐして貰ったら歩けるのか。。。


とにかく、今日は、まず審査会場の道のりが、心配でしたが、

行き帰り共に迷わず、思いがけずスムーズに移動できたので良かったです。


イベントひとつクリアしました。。。


さて、明日は、朝から明後日のコンサートプログラムお届け&打ち合わせです。


そして、明後日1時間半のコンサート&講座。

何を話したら良いのか。


とにかく明後日は正念場です。。。

2010/07/18

長野日報社賞授賞式お写真その2

H・Hパパさまよりただいま、画像送られて来ましたので


UPします☆




A1級の可愛い4人組


長野日報社賞のお写真

午前中に長野日報社賞受賞式がありました。

今年も昨年同様10名の生徒達が


トロフィー7人、メダル3人頂きました。

Cちゃんママ様撮ってくださってパパさまより門下生の集合写真送っていただきました。




昨年のお写真です(下)

こちらのほうが沢山に見えますが、同じ10人です。
        Hちゃん、Hちゃん、Yくんがトロフィーとメダル見せに来てくださいました。

                           ママ達と一緒に☆



                     Sちゃんもトロフィー見せてくださいました。

                   暑いけど、お膝に抱っこA1級

B級のお姉さまたち☆


前世兄弟だったはず?のC級のKくん&Aちゃん

         次から次へと画像が送られてきました。


               
                                       Sちゃんママと一緒に☆



    ふろく     サングラスがイケてる?(^^;)  
       (今大学生の長男が当時中学生D級?のとき長野日報社長S様と)



         ふろくその2(次男小学2年くらい?)長野日報授賞式。。。


      昨年の優秀者コンサート(長野日報受賞者)B級のお姉さまがたと☆



     

                 皆さんおめでとうございました!


                 さて明日は、朝からホール練習。


                  本選まであと僅か。


                   頑張りましょう!

レモンクリームタルト

先日Nさまから頂いたレモンクリームタルト☆

疲れたときの処方箋♪

上のレモンクリームの美味しいのはもちろんですが、


タルト生地、これって凄い!

一口食べた瞬間バターの香ばしい香りがして、

食感がなんと爽やかなことか。




甘いもの食べた後は、カロリー消費、運動、運動!

しっかり食べて、また明日から頑張ります!

大忙し・・・

今日は朝から過密スケジュール。

覚悟して一日を無駄なく過ごしたい。。。

早起きして、家のお掃除しながら、

21日のコンサートに向けて、頭の中で、プログラム組み、

骨組み、内容をイメージトレーニングしながら、

構築して行く。。。

朝ご飯しっかり食べて頑張らないと・・・


レッスン室に来た方々の誰よりもいつでもパワーは強くないと・・・

食欲なかったけれど、必死で沢山食べました。


昨日の残り物のカレーとオープンサンドとミルク。。。


8時過ぎからレッスン、

10時からコーラスヴィヴァラムジカの皆さん本日は、文化センターではなく、我が家にて練習。

画像は、先日の練習時のハーブティー。

レモンバーム、ペパーミント、アップルミント、ダージリンのブレンド。

ハーブは、自家製採れたて生を使いました。

コーラスのFさんが自家製のラベンダーお花束くださり、いい香り♪

癒されます。。。

2010/07/16

疲れたら・・・

もう、動けない・・・

と思ったら、胡瓜を6~7本、

あらしおとおだし少々と沢山のお酢で

和えていただきます。


これ食べると生き返ります!


今日は、ボールごと抱えて、

6本の胡瓜一人で完食しました。



漢字検定

先日、レッスンの際に漢字検定受かりました♪  と、


生徒のCちゃん合格証書見せてくれました。


九級だそうです。

頑張りましたね!


小さい頃に何でも挑戦するということは、


とても良いことです。

暇なより、いつでも頭を働かせる癖をつける、

勤勉な癖をつける。

やり遂げたという心の満足感、達成感を

小さい頃から味わうのは大変貴重なことでしょう。


これって最重要なことなのではないでしょうか。

   

                   良い物見せて貰いました♪ピアノも更に頑張りましょう!

2010/07/15

やっぱり怒涛の夏

今月気がつくと、7月21日には、「子育て塾」と題する

1時間30分の内容のコンサートを依頼されており、お電話いただいて、真っ青(~ ~;)


プログラムもまだできていない。。。まずい!


今日のお電話でぎりぎりの前日朝にプログラムと

最終打ち合わせをしていただくことで承諾していただき、セーフセーフ。。。


それに加え、日本クラッシック音楽コンクール審査やピティナ審査など


あれ?
7月19日ホール練習(昨日気がつき今朝決定!)
7月19日午後 全日本ジュニアクラッシック音楽コンクール審査
7月21日コンサート「子育て塾」(1時間半のコンサートだと言うのに、まだプログラミングが・・・(T0T)
7月25日ピティナステップ審査
http://www.piano.or.jp/step/schedule/detail/2010072582608.html
7月30日日本クラッシック音楽コンクール予選審査
8月1日ハープとのレコーディング
8月4日ピティナ審査

書いてびっくり!

これって大変なこと!!


早速コンクール本選出場生徒たちに回覧メールして、

早めにレッスン来ていただくことにしました。



あれ?


ホール練習の日も大変なこと!


できれば本選前に2回はホール練習しておきたいのです。


もうすぐ夏休みです。
時間の確保は、きっとなんとかなるこでしょう。


コンサート一人で1時間半と、レコーディングは、自分の練習時間も確保しなくては。

さて、ここからはどれだけのお時間で成果が出せるか、



命がけです!


 生徒の皆さんには、多大なる迷惑かけてるような。。。


私の持っているもの全部吸収してください!

私もあるものは全部生徒の皆さんにあげます!

2010/07/14

お昼寝2時間半!!

毎日、湿度が高く、雨も凄い勢いで降ったり、止んだり。

このごろこのお天気のせいか、少し疲れ気味。


いろいろとやることが片付かず、数日2時3時に就寝。

毎日3時間くらいの睡眠時間が続き、

そろそろこのままでは、倒れる可能性大なので、

できるだけ、12時までには寝たいと痛感する今日この頃。


ついに、今日は、疲れすぎで、接骨院もプールも何処にも行けず、

久々にお昼寝少しだけしようと、休んで、来客のチャイムで起きるありさま。。。

さて、時計を見てびっくり!

2時間30分も経っていて、もうレッスン始まるお時間、まだ昼食も済ませていないというのに、


大慌てで、少しだけ、作り置きのものを食べました。

朝、疲れていないときに、夕食まで作ってしまわないと、もう夜まで空き時間ありません。




本日の朝食玉葱が沢山ありましたので、毎日わかめと玉葱のスープは欠かせません。

朝食ついでに、昼食、夕食の分まで作ります。

昼食は、私一人ですので、ほとんど毎日お弁当作ります。


お弁当でないと、つい食べすぎてしまうので、これがとても気に入っているのです。

しかし・・・今日は食べられませんでした(^^;) ・・・お昼寝時間超過のため・・・恥ずかしすぎです。。。


定番のおにぎりには、お米は十六雑穀米と、


黒米と寒天入り、中身は、鮭、昆布、梅の3種類。

食欲ないときでもこれなら大丈夫。



採れたての新鮮いんげんとサラミ、ソーセージなどで1ディッシュ。
美味しいご飯ご馳走様でした♪