インフルエンザ・・・

先日、優秀者コンサートに出演予定の生徒達のホール練習をしましたが、


なんと！

Ｋちゃんインフルエンザになったと！

それに続き、一緒に近くにいたＹちゃんもインフルエンザになったとお電話あり！

この数日大変良くない傾向にあって、

レッスン毎日必ず2人は風邪、インフルエンザなどでお休みの生徒あり。

困ったことです。

諏訪地方は異常に多いらしく、周辺の小中高、学級閉鎖、学年閉鎖、学校閉鎖など

のところが相次いでいます。

近くの高校は、修学旅行でどっと増え、京都まで親御さんが迎えに行く方も・・・。

空気も乾燥していて、気をつけないと、喉やられると大変です。


レッスン室も加湿器と大きなバスタオルをぬらして2枚、椅子にかけてレッスンしていますが、


それでも、まだ乾燥している気がします。

健康管理大変です。

しっかり食べて、体を温めて（毎日お風呂最低2回は入ります）

あとは、十分な睡眠をとれば完璧なのですが。。。

出来る限り、毎日6時間は寝るのが理想です。