小池由美ブログ「音楽の部屋」
2010/10/25
プール
本日はレッスン夕方から少しだけでしたので、プールで2時間泳いで来ました。
昨日も1時間半、金曜日も1時間半およそ1.5km~2km以上泳ぎました。
良く食べ、良く寝て、しっかり泳ぐ。。。
健康的です!!皆さんもプールご一緒しませんか?
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