大忙し・・・

今日は朝から過密スケジュール。

覚悟して一日を無駄なく過ごしたい。。。

早起きして、家のお掃除しながら、

21日のコンサートに向けて、頭の中で、プログラム組み、

骨組み、内容をイメージトレーニングしながら、

構築して行く。。。

朝ご飯しっかり食べて頑張らないと・・・


レッスン室に来た方々の誰よりもいつでもパワーは強くないと・・・

食欲なかったけれど、必死で沢山食べました。

昨日の残り物のカレーとオープンサンドとミルク。。。

8時過ぎからレッスン、

10時からコーラスヴィヴァラムジカの皆さん本日は、文化センターではなく、我が家にて練習。

画像は、先日の練習時のハーブティー。

レモンバーム、ペパーミント、アップルミント、ダージリンのブレンド。

ハーブは、自家製採れたて生を使いました。

コーラスのＦさんが自家製のラベンダーお花束くださり、いい香り♪

癒されます。。。